قام باحثون بنشر دراسة تفيد بان النوم هو علاج يستهان به في علاج العدوي و قد نشرت الدراسة في مجلة الطب التجريبي تحت عنوان “Gαs-Coupled Receptor Signaling and Sleep Regulate Integrin Activation of Human Antigen-Specific T Cells,” و ززملاؤه من معهد الطب النفسي و الطب الاعصاب السلوكي Stoyan Dimitrov and Luciana Besedovsky و قام باحثون من ألمانيا و هم بدراسة آثار النوم على جهاز المناعة وآثار الحرمان من النوم علي المناعة. وأشاروا إلى أن النوم الجيد ليلاً يمكن أن يساعد في تحسين قدرة الخلايا المناعية بالاتصاق افضل بالاجسام الغريبة و الميكروبات t-cells المسماه . هذه الخلايا تشبه الجنود الموجو\ة بالجسم و التي تلتصق بالميكروبات والاجسام الغريبة التي تدخل الجسم وتحاربهم و تطردهم . و هذا يفسر لماذا قلة النوم و التوتر تزيد من احتمالية الاصابة بالامراض و التعب. تحدد اذا كان الجسم الغريب فيروس او بكتيريا و تقوم بتنشيط ما يسمي بال t-cells يقول صاحب الدراسة بان الخلايا المعروفة باسم ال بداخلها و هي عبارة عن بروتينات لزجة تلتصق بالاجسام الغريبة سواء كانت فيروس او بكتيريا و من ثم تقتله و مع ذلك لا توجد integrins اشارة علي انه يوجد شيئ يقلل من هذا الارتباط بين هذه الخلايا و الجسم الغريب ,,, وجه العلماء Gαs-coupled receptor ابحاثهم نحو مستقبلات تدعى التي يمكنها تنظيم تنشيط الإنتغرين على الخلايا المناعية لدى البشر. وأظهرت الدراسة التي أجراها أن النوم يمكن أن يحسن تنشيط الإنتغرين بواسطة مواد مثل Gαs-coupled receptors epinephrine و norepinephrine و prostaglandin (PG) E2 و PGD2 و adenosine و تقل لزوجة الخلايا و يقل القدرة علي الالتصاق بالبكتيريا و الفيروسات ويقول كاتب النظرية بان هذه المواد تزداد integrin و بالتالي هيقل تكوين ال في الجسم عندما لا ينام الانسان تلاحظ في العديد من الحالات المرضية ، مثل نمو الورم , عدوى الملاريا integrin وقال ديميتروف " إن مستويات هذه المواد اللازمة لتثبيط تنشيط نقص الأكسجين ، والإجهاد. ،و انهي الباحث حديثه بان " نتائجنا تثبت أن بضع ساعات من فقدان النوم تكفي لتقليل قدرة التصاق الخلايا بالبكتيريا و الفيروسات تُظهر هذه النتيجة أن النوم لديه القدرة علي تحسين كفاءة استجابات الخلايا المناعية ، التي لها أهمية خاصة في ضوء الانتشار المرتفع لاضطرابات النوم ، مثل الاكتئاب والإجهاد المزمن والشيخوخة .
