مصطلح السمنة المفرطة يختلف تمام عن مصطلح السمنة بس ف السمنة المفرطة تعني ان وزن الانسان زياد عن وزنه الطبيعي ب 45 كيلو يعني مثلا لو انت وزنك الطبيعي 60 كيلو فلو بقي 105 فانت كدا عندك سمنة مفرطة التخوف من امراض السمنة المرطة انها بتكون بداية و سبب قوي لحدوث امراض ذي امراض القلب و السكر و السكتات الدماغية والجلطات و الام المفاصل و امراض الجهاز التنفسي في بعض الامراض بتحصل ف النساء بشكل اكبر و اللي هي ذي مثلا سرطان الرحم الحميد اسباب السمنة المفرطة : اسباب و راثية ف ف الغالب بيلعب الوراثة دور مهم ف السمنة بيكون الاباء والامهات بيعانوا من نفس المشكلة العادات الغذائية السيئة : تناول الاكل الغني بالدهون المشبعة والسعرات الحرارية و عدم ممارسة الرياضة دا اكيد هيخلي الجسم يزيد ف الوزن العادات اليومية : مثل الاستيقاظ المتاخر و السهر و قلة الانشطة و النوم الكثير او مثلا استخدام السيارة بدل من المشي مضاعفات السمنة المفرطة زيادة ضربات القلب ضيق شديد فى التنفس الشخير أثناء النوم الم شديد فى المفاصل والركبتين مشاكل الشريان التاجى والازمات القلبية الشعور بالعطش والجوع المستمر التهابات جلدية متكررة بيبب كثرة التعرق الجلطات المتكررة والتقرحات تقلل من فرص الإنجاب وتسبب العقم عند النساء علاج السمنة المفرطة في 3 خيارات الاول ... ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ علي النظام الغذائي الصحي و العادات اليومية الصحية الثاني... و دي اسوء طريقة لان الادوية المستخدمة مش معروف تاثيرها الكامل علي بعض اجزاء الجسم و كمان احتمالية ان الشخص يرجع تاني للسمنة بعد ما يخس الثالث ... هو الجراحة في حالة فشل الخيار الاول و الثاني و هنا بنعمل واحدة من العمليتين دول اما عملية ربط المعدة لتقليل كمية الاكل او عملية تحويل للمسار واللي بنوصل فيه المعدة بالاثني عشر بس الاتنين ليهم مضاعفات كتير لكن الخيار الامثل هو التمارين الرياضية مع متاعبة طبيب متخصص .. لو حاسس انك اول واحد يعمل كدا و ان الموضوع صعب و مفيش حد يقدر يعمل كدا فدول ناس كتير كانوا مكانك لكن بالصبر واللالتزام قدروا يحققوا اللي عايزينه https://www.youtube.com/playlist?list=PLUKC242Xf3SCZ7SYjPZ6KDX_lFLyVTIUa
